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其实不管是胖一点还是瘦一点,都可能非常性感。但首先不能太过,不管是胖成200斤还是瘦成皮包骨,都绝对不会让男人喜欢。但如果一个165cm的女人,体重在90斤到140斤,都是一个可以接受的范围。其中的关键就在于——身材。

瘦什么不能瘦臀,胖什么不能胖腰。

基本上面这句话就是其中的关键,只要你的腰臀比很好,不管是胖点还是瘦点,在男人眼里都可以非常性感。这就是为什么很多女人去健身房练器材,其中主要就是为了练臀和腰,毕竟不管是胸还是腿的长度都主要是遗传因素决定的,后天可以改变的空间有限,但是腰臀比则不然,可以说这是对男人产生性唤起的关键点。

所以,如果你想让男人见到你两眼放光,那就要下定决心去挥洒汗水,不管是瑜伽还是单纯的卷腹动作,目标就是要把腰腹部练细,最好练出马甲线。然后再加上深蹲,甚至直接上器材,把臀部线条完善一下,只需要关注这两个部位,那就足够了。

毕竟不管是瑜伽还是跑步还是卷腹,只要是做运动就肯定消耗脂肪,就算你没有可以的练习其他部位,随着腰臀的改善,其他部位也会随之改善。

与其把精力放在丰胸上,倒不如放到腰臀比上,这样获得的美感更健康也更持久。

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