这个夫妻生活的频率具体应该多少才算正常，并没有一个统一的标准。毕竟，不同的家庭不同的夫妻自然有不同的现实情况，比如有一些老公做船员的，一出海就是几个月，别说一个月一次了，可能半年都每一次。
但是呢，老公从海上回来，可能一周时间就给你来上几十次上百次，那你说这算是无性婚姻吗？恐怕不能算。毕竟，夫妻除了要做爱，更重要的是要有经济来源，很多情况下，为了赚钱，就要忍受长期分居的痛苦。毕竟，食色性也，吃饭这件事还是要排在做爱之前的，如果饭都吃不上了，恐怕也没力气滚床单。
当然了，船员那算是特殊情况。如果是一般上班族，每天都睡一起的上班族，夫妻生活的频率也跟年龄等因素有关。一般来说，越年轻的频率会更高一些，如果是30岁以下的夫妻，一个月一次的频率就有点低了。如果是50岁以上的夫妻，一个月还能有一次，那已经相当不错了。
而且，你也不能仅仅关注频率，性生活的质量往往更重要，索然无味的性爱就算一天一次，那也不过是重复多次的索然无味，一碗味同嚼蜡的饭就算让你一天吃三次，那也是味同嚼蜡。而一顿大餐，就算是一个月才吃一次，那也要爽过天天的味同嚼蜡。
除此之外，在一些特定的时期里，夫妻生活的频率也会下降。比如刚生了孩子，夫妻两个人都忙于照顾孩子，自然就没多余的时间和经历去滚床单了，这时候做爱次数也会明显变少。
如果什么都没问题，就是对方不愿意做爱了，或者自己没兴致了，那就该找对方好好的沟通沟通。每个人都有审美疲劳，如果每次做爱都是同样的时间同样的地点同样的姿势，反复多次一成不变的话，换做是谁都会觉得乏味。
就像吃饭一样，如果顿顿吃一模一样的饭菜，吃了几年，肯定会变得没食欲。这就需要两个人想办法寻求新鲜感，变花样换姿势换地点，比如买几件情趣制服，比如试试角色扮演等等，比如尝尝车震什么的。总之就是想办法提起双方的兴致，让对方对下一次的做爱更期待，这样自然会增加夫妻生活的频率。
